Залізо
Низький феритин: причини та що перевірити
Феритин — це білок, у якому зберігається залізо всередині клітин. Його рівень у крові відображає запаси заліза в організмі: низький феритин означає, що ці запаси виснажені. Часто дефіцит феритину спостерігається ще до того, як гемоглобін починає знижуватись — тому це ранній і чутливий маркер залізодефіциту.
Що показує цей аналіз
Феритин — основна форма зберігання заліза в організмі. Коли залізо надходить у достатній кількості, воно накопичується у вигляді феритину в печінці, кістковому мозку та селезінці. При нестачі надходження або підвищеному витрачанні заліза (наприклад, при крововтраті або вагітності) організм спочатку витрачає ці запаси, і феритин знижується.
Орієнтовна норма: для жінок — 10–120 мкг/л; для чоловіків — 30–300 мкг/л (межі різняться в різних лабораторіях). Значення нижче 15–30 мкг/л вважаються зниженими навіть при нормальному гемоглобіні.
Коли показник може бути знижений
- Хронічна крововтрата (рясні менструації, шлунково-кишкові кровотечі)
- Недостатнє надходження заліза з їжею (вегетаріанська або веганська дієта)
- Порушення всмоктування заліза (целіакія, хвороба Крона, стан після операції на шлунку)
- Вагітність і лактація — підвищена потреба в залізі
- Активне фізичне навантаження у жінок (спортивна анемія)
- Регулярне донорство крові
Симптоми, які можуть супроводжувати низький феритин: хронічна втома, випадіння волосся, ламкість нігтів, задишка при навантаженні, погана концентрація уваги. Ці симптоми можуть з'являтися навіть без зниження гемоглобіну.
Які додаткові аналізи варто розглянути
При низькому феритині лікар зазвичай рекомендує комплексну оцінку залізного обміну: сироваткове залізо, ЗЗЗС (загальну залізозв'язувальну здатність сироватки), насичення трансферину, загальний аналіз крові (для оцінки гемоглобіну і MCV). Це допомагає відрізнити справжній залізодефіцит від анемії хронічних захворювань.
Коли варто звернутися до лікаря
При феритині нижче 15–20 мкг/л (особливо якщо є симптоми) — варто проконсультуватися з лікарем. Самостійно призначати препарати заліза не рекомендується: надлишок заліза також шкідливий, тому дозування і тривалість прийому визначає спеціаліст після оцінки всього залізного профілю.
Як AI може допомогти з розшифровкою аналізів
AI у «Мої аналізи» аналізує феритин разом із гемоглобіном, сироватковим залізом і трансферином — і пояснює загальну картину залізного обміну зрозумілою мовою.